2024 年新生军训体能大赛
1. 概述
为落实 “三全育人”、“五育并举” 人才综合培养改革，切实促进学生体质健康水平提升，丰富学生军训期间娱乐活动，特开展 “新生军训体能大赛暨 2024 年度学生体质健康测试”（以下简称 “大赛”）。
大赛具体方案如下：
2. 时间和地点
表格：2024 年新生军训体能大赛
| 时间 | 地点 |
|---|---|
| 2024 年 9 月 9 日 13:30 ~ 17:30 | 卫津路校区体育馆 北洋园校区北区体育场 |
3. 测试项目
按照《国家体质健康测试标准（2014年修订）》，本次大赛设置以下项目：
- 男生：身高体重、肺活量、坐位体前屈、50 米、立定跳远、引体向上、1000 米跑步
- 女生：身高体重、肺活量、坐位体前屈、50 米、立定跳远、仰卧起坐、800 米跑步
表格：大学男生体测项目计分规则
| 项目 | 权重 | 及格分（60） | 满分（100） |
|---|---|---|---|
| 体重指数（BMI） | 15% | ＞28.0 kg/m² | 17.9 ~ 23.9 kg/m² |
| 肺活量 | 15% | 3100 ml | 5040 ml |
| 坐位体前屈 | 10% | 3.7 cm | 24.9 cm |
| 50 米跑步 | 20% | 00:09.1 | 00:06.7 |
| 立定跳远 | 10% | 208 cm | 273 cm |
| 引体向上 | 10% | 10 次 | 19 次 |
| 1000 米跑步 | 20% | 04:32 | 03:17 |
注：
① BMI = 体重(kg) / 身高(m)²；
表格：大学女生体测项目计分规则
| 项目 | 体测成绩占比 | 及格分（60） | 满分（100） |
|---|---|---|---|
| 体重指数（BMI） | 15% | ＞28.0 kg/m² | 17.2 ~ 23.9 kg/m² |
| 肺活量 | 15% | 2000 ml | 3400 ml |
| 坐位体前屈 | 10% | 6.0 cm | 25.8 cm |
| 50 米跑步 | 20% | 00:10.3 | 00:07.7 |
| 立定跳远 | 10% | 151 cm | 207 cm |
| 1 分钟仰卧起坐 | 10% | 26 次 | 56 次 |
| 800 米跑步 | 20% | 04:34 | 03:18 |
注：
① BMI = 体重(kg) / 身高(m)²；
4. 测试场地
4.1. 卫津路校区
位于小篮球馆入口处。
图片：卫津路校区军训体能大赛场地
4.2. 北洋园校区
位于北区综合体育馆入口处。
图片：北洋园校区军训体能大赛场地
5. 参赛对象及报名要求
5.1. 参赛对象
2024 级本科新生，以连队为单位报名参赛，原则上每个连队参赛人数 不多于连队总人数 20%，男女比例不限。
5.2. 参赛要求
各连队需提前组织选拔参赛队员，原则上报名参赛人员需符合下列要求之一：
- 男生 1000 米成绩优于 4 分 32 秒；
- 女生 800 米成绩优于 4 分 34 秒；
- 曾获得各运动项目运动等级称号或高中时期曾代表学校参加体育竞赛；
5.3. 报名办法
双校区各学院、各连队前期组织选拔参赛人员，并以学院为单位将 《附件 1 - XX 学院 2024 年军训体能大赛报名表》 于 2024 年 8 月 28 日 12:00 前 通过办公网发给体育部陈田希老师。附件请通过以下推送内的链接下载：
6. 测试成绩及奖励
(1) 本次测试所有 7 个项目总成绩达到 80 分及以上，可获得 24251 学期（本学期）《大学体育》（体育A）、《体育锻炼》1 课程免修资格。获得免修资格的同学，需要经本人向体育部申请，经审核通过后，可办理上述课程免修。具体操作将另行通知。
(2) 参加测试并完成所有 7 个项目测试，且总成绩 90 分及以上的，颁发 “军训体能标兵” 荣誉证书。
(3) 本次军训体能大赛测试成绩可作为 2024 年度学生体质健康测试成绩，参赛并顺利完赛的同学可 免予参加 2024 年度学生体质健康测试，申请流程请参考：
重要提示：如学生再次参加本年度体测，则新的测试成绩将覆盖本次军训体能大赛成绩。
7. 注意事项
(1) 测试以 学院（连队） 为单位集中进行，请同学们按照学院通知的时间参加测试。
(2) 参加测试时，必须携带 身份证 和 一卡通（学生卡），以便准确核实身份。（两个证件缺一不可，如没有相关证件取消测试资格）。
(3) 严禁任何形式的 作弊行为，违者将按照学校相关规定进行 严肃处理。
(4) 测试前需提前了解本人的既往病史，如有 心脏病、高血压、低血糖、哮喘、气胸、受伤以及其他任何不适合参加剧烈活动的情况 ，禁止参加测试。测试中若出现头晕、恶心等不良反应，需及时中止测试，并向体育部和学院老师报告，严禁带病带伤参与测试。
(5) 测试前一天 注意休息，测试当天不宜进食过饱，避免运动不适
(6) 测试需着舒适运动服装，务必做好充分准备活动，避免出现关节、肌肉以及韧带等的损伤。
(7) 每个项目测试刷学生卡后请务必 核对仪器屏幕显示信息与本人是否一致 ，防止误测。
(8) 必须在教师与志愿者监督指导及操作下完成测试， 严禁私自操作仪器、不按规范测试等 作弊行为，违者测试项目按 0 分计，并按照学校相关规定处理。
(9) 坐位体前屈和立定跳远项目 1 次刷卡可有 2 次测试机会，其余项目均只有 1 次测试机会。所以请同学务必遵守测试动作规范要求。
(10) 测试后及时休息，做好放松活动，并及时补充水分、能量等。如测试后出现不良身体反应，应及时就医。
(11) 测试完成后请通过 “天大体育” 微信公众号查看成绩；对于测试成绩 有疑问 的，请务必 在测试现场 向负责老师提出。
(12) 测试当天现场将安排 120 急救保障，如测试后出现不良身体反应，应及时就医。