温馨提示：本科生校内集中军事训练实施计划请以官方通知为准。以下内容包含往年的军训实施计划，仅供参考。

1. 参训范围

天津大学全日制在校本科生。研究生无需军训。

注意：如因身体原因无法参加本次军训，请携带医学诊断证明与申请书，提交至本学院（部）辅导员申请 见习。

2. 时间

从 2020 年起，天大本科生需在大一年级入学报到后参加集中军训。

表格：天津大学 2024 年学生军训日程表

注：根据《关于军训期间封闭部分体育场地的通知》，2024 年军训在 8 月 31 日、9 月 8 日 安排休息，9 月 8 日 后没有晚训；

表格：天津大学 2024 年学生军训作息时间安排

注：集中训练期间，参训学生在食堂自行就餐。

3. 地点

集中军训地点在卫津路、北洋园两个校区内的室外场地，如：田径场、篮球场、排球场等。军训动员大会、军训总结表彰暨成果展示大会 在两个校区分别进行。

图片：天津大学 2024 年卫津路校区军训动员大会

（图片来源：瑞恒书院、天津大学新闻网）

图片：天津大学 2024 年北洋园校区军训动员大会

（图片来源：天大外苑、天津大学新闻网）

图片：天津大学 2024 年军训场地

（图片来源：天津大学）

4. 内容

4.1. 训练目标

军训旨在让学生了解掌握军事基础知识和基本军事技能，增强国防观念、国家安全意识和忧患危机意识，弘扬爱国主义精神、传承红色基因、提高学生综合国防素质。

4.2. 教官岗前培训

由天津大学退役大学生在部分现役官兵的辅助下担任本年度学生军训教官。教官需参加岗前培训和考核，考核通过才可上岗，请浏览：校园资讯丨稍息！立正！军训教官已就位！ 。

4.3. 训练形式

军训内容依据《普通高等学校军事课教学大纲》的总体要求，以共同条令教育与训练、射击与战术训练、防卫技能与战时防护训练、战备基础与应用训练为主要内容，加强学生爱国主义、国家总体安全观和国防知识教育，激发爱国热情，增强国防观念，加强组织性、纪律性，掌握基本的军事知识和技能。 具体形式包括：

• 队列训练：包括军姿、队列、正步、跑操等；
• 团队科目训练：重点提高队列动作、指挥能力和部队管理能力，帮助学生强化团队意识、纪律意识，进一步增强团结协作能力；
• 军事技能训练：开展枪械基础知识、射击与战术训练、防卫技能与战时防护训练、战备基础与应用训练，电子枪射击成绩优秀者有机会参加实弹射击；
• 战术训练：包括尖刀连、擒敌拳、三声三相、捕俘刀、战术小组组等（需要报名选拔）；
• 生存技能训练：开展战场医疗救护、核生化防护训练和劳动实践活动，促进军事技能与劳动能力提升融合；
• 班班唱（拉歌比赛）：按连队开展合唱比赛；
• 内务卫生：包括内务卫生检查等；
• 综合训练：包括拔河比赛等；
• 理论学习：包括军事讲座、观看军旅电影、强军故事会、爱国主义专题理论学习、总体国家安全观教育等
• 文艺宣传：包括制作连报、制作创意作品等

4.4. 强化军事技能训练，锤炼学生过硬本领

1. 共同条令教育与训练

开展共同条令教育，训练分队的队列动作，让学生了解中国人民解放军三大条令的主要内容，掌握队列动作的基本要领，养成良好的军事素养，增强组织纪律观念，培养学生令行禁止、团结奋进、顽强拼搏的过硬作风。

图片：天津大学 2024 年军训队列训练

（图片来源：天津大学、瑞恒书院）

（图片来源：天津大学）

2. 射击与战术训练

逐班讲授轻武器性能、构造与保养、简易射击学理，每名同学进行武器操作、模拟射击、单兵战术基础动作的训练，逐班进行分队战术训练，培养学生良好的战斗素养。

图片：天津大学 2024 年军训轻武器射击练习

（图片来源：天津大学、天大学生军训记者团）

3. 防卫技能与战时防护训练

开展格斗基础训练、战场医疗救护、核生化防护训练和劳动实践活动，在训练中突出必备性、实用性技能的掌握和实操，促进军事技能实践与劳动能力提升相融合，使学生了解格斗、防护的基础知识，了解战场自救互救基本技能，提高学生安全防护能力和独立生存能力。

图片：军体拳练习

（图片：天大学生军训记者团）

教官将介绍防毒面具的穿戴方法及注意事项；讲解海姆立克急救法、止血包扎以及心肺复苏的专业理论知识和操作步骤等一系列实用的应急救护技能。

图片：防毒面具穿戴练习

（图片：瑞恒书院 北洋医科生联盟）

图片：战时防护训练

（图片：天大学生军训记者团）

4. 战备基础与应用训练

逐班讲授战备规定主要内容、要求、紧急集合要领，开展行军拉练。培养学生分析判断和应急处置能力，全面提升综合军事素质。

4.5. 加强理想信念教育，厚植学生爱党爱国情怀

5. 开展理想信念教育

围绕中华人民共和国成立 75 周年，开展习近平强军思想的专题学习，以专家讲座、连队讨论相结合的方式，帮助学生深刻理解实现建军一百年奋斗目标，开创国防和军队现代化新局面的重大意义，明确其投身科技强军、人才强军的使命担当。组织班班唱活动，参赛连队结合特色演绎军训团指定的必选与自选曲目，引导学生强化集体主义精神，塑造 “小我融入大我” 的自觉。开展 “爱我国防” 演讲比赛，形成关心国防、热爱国防、建设国防、保卫国防的良好氛围。加强兵役法教育及参军入伍政策宣传，组织军队文职、直招军官等政策宣讲，邀请退役士兵分享经历，引导学生投身军队建功立业。

6. 开展天大特色文化活动

强化文化育人，以连队为单位开展主题连报、短视频评比等活动；组织参训学生参加国防万映活动（登陆 1905 电影网，进入国防反映专区观看军事题材电影），分享观影体验。

4.6. 注重习惯养成，融通体育、劳动教育强健学生身心

7. 严抓体能训练，为大学生活打好身体底子

利用早操时间，开展 “晨练、晨读、晨跑” 活动，充分利用军训规范学生作息，养成良好 “生物钟” 习惯，结合 “一站式” 社区建设，开展体能竞赛、拔河比赛等体育竞赛类活动，增强学生身体素质。

8. 严抓内务卫生，培育正确劳动观

将正确劳动观教育贯穿军训全过程。开展内务清整培训、内务大检查、内务标兵评比活动，进一步提高军事化内务管理和学生安全意识，引导学生在内务整理中养成良好的日常生活习惯和勤勉工作作风，在 “扫一屋” 劳动过程中培养崇尚劳动、热爱劳动、辛勤劳动、诚实劳动的劳动精神。

4.7. 军训记者团

2024 年本科生军训期间，学生军训团部面向全体 2024 级新生招募 军训记者团团员 若干，负责双校区在军训期间的整体军训宣传工作，共同记录和传播军训的精彩瞬间。查看详情请浏览词条：

• 天津大学 2024 年军训记者团招募
• 天津大学第一届军训记者团成员大揭秘

4.8. 北洋合唱团军训团

学校 高水平艺术团 每年都将在本科新生军训期间开展纳新活动，统一在各学院（部）军训新生中选拔热爱艺术、热爱合唱的学生进入 北洋合唱团军训团，单独开展 艺术团军训集训。军训结束后，还将在新老校区举办汇报演出活动。查看详情请浏览词条：

• 天津大学 2024 年北洋合唱团军训团选拔

4.9. 行军拉练（仅北洋园校区）

4.9.1. 目标

行军拉练是军训的必训课目。通过行军拉练，磨练学生的意志，培养学生的团队意识及合作精神，提高学生分析判断和应急处置能力，全面提升综合军事素质。

4.9.2. 时间

2024 年 8 月 30 日 14:30 起，时长约 3 小时。

4.9.3. 参与人员（仅限北洋园校区）

• 军训团团部人员、带队辅导员、军训教官
• 新校区军训学生；为保证安全，学院辅导员与军训教官提前摸排，因学生身体原因不宜参加者，可不参加；
• 各媒体宣传学生记者

4.9.4. 行军路线

2024 年北洋园校区行军拉练全程约 11km，路线请等待进一步通知。

4.9.5. 拉练要求

• 所有参训学生着迷彩服，可穿自己的运动鞋，背双肩包，可携带食品和饮用水，不打闹，不追逐嬉戏，保持队形；
• 所有参训学生做到服从纪律，听从指挥，不得私自脱离队伍，有特殊情况及时打报告；
• 所有带队教官要保持警惕性，拉练期间组织好队伍的同时，随时关注学生身体状况，保障学生安全；

图片：天津大学 2024 年北洋园校区军训拉练

（图片来源：天津大学、天大理学院）

4.10. 草坪音乐节

2024 年本科生军训期间，将在双校区体育场举办草坪音乐节。

4.10.1. 北洋园校区

• 时间：2024 年 8 月 27 日 19:00 ~ 20:30
• 地点：北区体育场
• 演出内容：请参考链接：注意！天大在音浪路演赛道 “杀” 疯了！

4.10.2. 卫津路校区

• 时间：2024 年 8 月 30 日 19:00 ~ 20:30
• 地点：体育场
• 演出内容：请参考链接：查收一张天大夏日草坪音乐节门票

5. 服饰和发型

5.1. 服饰

参训学生需购买军训相关服饰，请按照辅导员通知的时间和地点，按学院分批前往试穿和购买。

表格：2024 年学生军训服饰集中购买服务信息

提示：学生需向工作人员提供身高和鞋号，建议本人亲自前往试穿，选择宽松的型号以方便剧烈运动，有不合身的可与同学互换。支付方式推荐使用微信、支付宝，现金支付次之。

图片：2024 年北洋园校区学生军训套装购买处

（图片来源：天外天）

学生军训服款式同 2020 年军训服装 07式迷彩服，每套价格 150 元，包含内容如下（可按单件购买）：

表格：2024 年军训服饰内容

提示：
① 军训期间须穿着 深色袜子（黑色最佳）；
② 军训服饰只包含武装带（系在上衣外面），不包含固定裤子的腰带，强烈建议新生自备 腰带（或 皮带）；

图片：学生军训套装所含服饰

（图片来源：天外天）

查看新款军服的样式和穿戴指南，请浏览：迷彩穿搭指南 。

5.2. 发型

军训期间对参训学员的发型没有硬性要求。

6. 请假制度

按照往年惯例，学员的请假天数与军训成绩评定相关，请假天数较多的，将酌情降低军训成绩。

• 请假 3 天以内（含 3 天）：由学院批准，辅导员老师在请假条上签字，报军训团部（武装部），同时送教官；
• 3 天以上7天（含 7 天）：以内请假由军训团部（武装部）批准，通知到教官；
• 请假 7 天以上：第二年重修军训课；

8. 成绩

军训是天津大学本科生必修课，2019 级起为 2 学分（2018 级及以前年级为 3 学分）。各学院（部）负责在本学院（部）军训学生的成绩评定。

根据教育部、中央军委国防动员部共同颁发的《普通高等学校军事课教学大纲》，军训成绩分为优秀、良好、及格和不及格。往年军训成绩评定标准如下，仅供参考，（实际评分标准以各学院（部）辅导员为准）：

• 优秀：95 分，占比 20%；
• 优良：90 分，占比 20%；
• 良好：85 分，比例不限；
• 及格：75 分，比例不限；

训练期间出勤时间不达标或未完成军训内容的学员记为 不及格，须在下一年 重修。

重要提示：各学院（部）军训有严重生理缺陷、残疾或疾病的学生，需在 2024 年 8 月 22 日前 向本学院（部）辅导员申请训练科目减免。但此类学生也需要全程到训练场 见习，且成绩一律记为 及格（有其他重大贡献者可酌情加至 85 分）。

9. 安全管理规定

加强学生军训安全工作，是学生军训期间一项非常重要的工作。为了预防各类事故的发生，保证军训任务的顺利完成，对学生军训期间的安全工作特作以下规定：

(1) 提高对安全工作重要性的认识，加强对安全工作的组织领导。军训带队干部、教师要充分重视军训期间的安全工作，在组织实施军训科目以及外出活动时，要制定安全工作方案，明确安全责任，预防各类事故的发生。

(2) 要经常对学生进行安全教育，提高学生安全防范事故的自觉性。经常开展安全无事故检查评比活动，表扬先进单位和个人，调动全体人员做好安全工作的积极性。

(3) 严格执行各项条令、条例和规章制度，严格按照操作规程组织实施训练和集体活动。

(4) 乘车出行时，严禁在车内嬉戏打闹，严禁将身体的任何部位探出车外。

(5) 军训期间未经批准，不得私自外出，严禁到水库、江河湖海游泳、钓鱼、划船。

(6) 加强医疗保健和卫生防病工作。注意搞好室内和营区卫生，伤病人员要及时请医生诊治。医务人员和军训卫生员要做好防暑降温、饮食卫生和清洁卫生的检查和管理工作。

(7) 严格落实常态化疫情防控要求，抓实做好学生早中晚体温检测和发热干咳等症状监测工作，继续实施日报告、零报告制度；抓细抓实通风消毒、保持间距等举措；扎实引导学生落实个人防护指南，按规范科学佩戴口罩，如实填报体温健康信息。

10. 老生建议

10.1 学姐甲

军训准备什么

• 防晒霜：不要以为自己黑就用不到防晒霜，防晒霜可以防晒伤；
• 花露水，晚训的时候蚊子会让你怀疑人生；
• 饮用水：补充水分，可根据个人喜好选择含矿物质的饮料；
• 润喉糖：保护嗓子；
• 藿香正气水：防中暑用；
• 营养品：担心自己低血糖的同学书包里常备几块糖。
• 鞋垫：鞋垫鞋垫鞋垫，重要的东西说三遍，淘宝买军训用的鞋垫。

其他建议

军训期间一定要保持充足的睡眠，合理的饮食。

10.2 学长乙

军训服装怎么选

领取流程：排队领取服装（排队非常长，建议宿舍一起出动，聊天打游戏等打发时间）；向工作人员报出你要的衣裤型号（如 160、165、170 等）、鞋子型号；

试穿窍门：拿到衣服和鞋子后，建议现场试一下，不合身的及时调换；裤子下面脚踝处有一个扣，绑脚的，大家试试能不能绑上，绑上最好；鞋子一定要试，不能按着码数买，需要留出一点点位置塞鞋垫；一套军训服已经足够，可以再单买一件短袖上衣备用，衣服当天晚上清洗后第二天清早就能干。

重要提示：军训服饰只包含武装带（系在上衣外面），不包含固定裤子的腰带，强烈建议新生自备 腰带（或皮带）；

10.3 学长丙

什么情况不应该参加军训？

学校有明确规定有严重生理缺陷、残疾或疾病的学生需要申请军训科目减免，但因为军训是大家上大学要参加的第一门必修课，而且会计入绩点，往往很多这一类不适合乃至根本不可以军训的同学就会想着“能坚持就坚持一下”的心理冒险一下。但学长是强烈不建议大家带伤带病参加训练的（当然装病是万万不可取的），一来自己难以按要求完成规定训练动作，不仅是自己要被教官批评，心里不好受，再就是很可能要连累其他同学的；二来假如您真的冒这个险结果感到严重不适，甚至发生“意外”，肯定是会给您后续的学习造成一些影响的。所以我建议如果真的有以下情况之一，还是申请见习比较好：

1. 腿脚受伤者，这个不用说，您连走路站立都是个问题。
2. 紫外线过敏者，同样无需过多解释。
3. 明确诊断患有先天性心脏病者，军训再怎么都是个高消耗的活动，心脏负荷超出安全标准了。
4. 明确有哮喘病史者，很多同学对哮喘能不能军训一直意见不统一，但是首先，哮喘一旦得过就是终身不治愈的，哮喘发作期间是绝对禁止进行任何剧烈运动包括军训的，此外就算哮喘处于稳定期间没有症状，军训的体能消耗始终不小，大强度训练始终还是有诱发症状的可能性，所以本人是建议有哮喘病史的同学还是见习比较好，如果真的非要跟队训练，带好预防哮喘发作的药物，如果训练期间有症状出现赶紧下场见习。

需要明确一点，不管是上述哪一种情况，申请见习都是需要提供最近的诊断证明确认自己真的不可以军训的。

此外，就算是其他同学，如果军训期间有任何的身体不适，都应该及时向教官说明（真的不舒服教官们都不会要你强行坚持的，划重点），并且下去简单休息一下，万万不可以硬挺着，以避免发生一些不可预料的事情！

参考资料

• 《天津大学学生军事课管理办法》
• 关于军训期间封闭部分体育场地的通知
• 关于天津大学军训记者团招募通知
• 2024 年北洋合唱团军训团选拔
• 军训正当时 | Day 2：青春热血铸军魂，“医”往无前展风采
• 军训正当时 | Day 5：云销雨霁，彩彻区明
• 军训正当时 | Day 6：掌握急救技能，上好生命 “必修课”
• 军训正当时 | Day 7：军装列阵映朝阳，打靶归来意气昂
• 午后行动！！！——理学院十四连拉练特辑

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